Innehållsförteckning Vad är steroider? Vem får använda steroider i sin träning? Vem bör inte använda steroider alls? Vad kan hända om ett barn använder steroider? Har det förekommit fall då steroider förskrivits till barn? Vilka är de långsiktiga effekterna på hälsan? Slutsats och sammanfattning I många år har steroider använts illegalt av vuxna för att
Continue reading »Category Archives: "Articles"
Bli av med gynekomasti för gott!
Innehållsförteckning Vad är Gynekomasti? Varför utvecklas gynekomasti? Symtom på gynekomasti Hur kan du behandla Gyno från steroider? Naturliga kosttillskott för behandling av gynos Slutsats och sammanfattning Bodybuilding är en enorm bransch, och det verkar som om alla försöker få tag på den perfekta kroppen. Även om det finns många olika vägar för att uppnå detta
Continue reading »Armträning: Hur bygger man biceps snabbt?
Bicepsen har två huvuden, som namnet antyder (bi-). För full utveckling måste uppmärksamhet ägnas åt båda strålarna i denna muskel. Detta kommer att få dina armar att se mycket större ut än om du bara tränade ett huvud. Huvudfunktionen för denna muskel är att böja armen vid armbågen. Dessutom är biceps ansvariga för supination och
Continue reading »Överskott av fett i nedre delen av magen: Det problematiska området
Du kanske väger inom ditt normala intervall, men det här området nedanför magen är envist svårt att bli av med dessa fettavlagringar. Det är osannolikt att vridning och andra övningar på magen hjälper, eftersom de är utformade för att bilda muskler, inte för att ta bort fett. För att få en platt mage, följ våra
Continue reading »